Abnehmen. (Tricks und Tipps)

Nur kurz!:

Habe innerhalb der letzten sagen wir ca. 2 oder höchstens 3 Wochen 5 Kilo abgenommen. Wie?? :D Sport, viel trinken (ich versuche insgesamt immer zwischen 2-3 Liter^^) (stilles Wasser & ab und zu Kaffee oder Fruchtsäfte oder Tee^^ -meist ungesüßt) Normales Essverhalten (morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und Abends wie ein Bettelmann) (ab und zu auch weniger als eigentlich gut ist^^ XD aber mistens halt normal und sogar mit Naschen ab und zu^^) und wie gesagt viel, vieeeel Sport (Spaziergänge, Tanzen in der Wohnung zu Radiomusik, Übungen in der Wohnung, die mehr frei ausgedacht sind als alles Andere XD)

ciao :*